リワーク後半(19) ハードワーク
今日は朝起きて無事リワークへ行けた。
腹痛は完全に治ったわけではないけど、ダルさも減って気力も湧いていた。
午前中はプレゼンのスライド作り。
セリフを書いてなかったから、ひたすらパワポのノート部分に入力。
あと、テーマ選定の理由も作ったりもした。
あとで確認をしたら、私が休んだのもあって、テーマ選定の理由を既にほかの方が作ってくれたみたいでした。
申し訳ない。
スローな頑張り方で午前中は過ごしたけど、小さなことが気になったりイライラはしてしまったり…そんな自分にイライラしたりと、気分は不安定だった。
お昼は少し残したけど食べれた。
午後は社会技能訓練(SST)のプログラム。今日からロールプレイングだった。
1人の方の場面設定で、相手役のスタッフさんと本人が演じてみるんだけど、見ていてすごくしんどくなった。
会社のつらい場面を再現しているから、全然違う職種なのに見ていると涙が出そうになった。心が苦しくなった。
自分がロールプレイすることになったら、負荷がキツそうだと思った。
明日は主にプレゼンについての時間になるから、頑張っていこうと思う。
いや、あんまり頑張ろうと思わないようしよう。確実に最近疲れているから。
支離滅裂になってしまったけど、今日も早めに寝ようと思う。